KAFANIZA TAKILAN BİR ŞEY Mİ VAR?
Aşağıdaki sorulara bir göz atın dilerseniz...
Biz kafanıza takılabilecek şeyleri tahmin etmeye çalıştık, eğer farklı bir sorunuz varsa veya aşağıdaki bilgileri yeterince açık yazamamışsak lütfen sayfanın sonundaki formdan veya ekranın sağ alt köşesindeki chat simgesinden bize ulaşıp sorun, en kısa sürede yanıtlar, başkaları da faydalansın diye soruyu ve cevabı da buraya ekleriz :)
DİYELİM KI "PAKET 1 - YOGA DESTEKLİ KİŞİSEL GELİŞİM"E KAYDOLDUM VE O HAFTA SONU DERSE KATILAMADIM, NE OLACAK?
Paketinizdeki Kişisel Gelişim Workshop'unu, takip eden Perşembe günkü online seansta, Yoga dersini de takip eden 2 ay içinde açacağımız yeni programlarda yer müsaitliği olan günlerde telafi edebilirsiniz.
BU PROGRAMIN SON İKİ HAFTASI 15 GÜN TATİLE DENK GELİYOR, BENİM İÇİN SON İKİ HAFTA KATILIM ÇOK ZOR...
Katılmadığınız seansları yukarıda belirttiğimiz koşullarda telafi etmeniz mümkün.
İÇERİK HAKKINDA BİRAZ DAHA DETAY VEREBİLİR MİSİNİZ?
İçeriğimizi, Türkiye’de Aykut ve Esra Banguoğlu Oğut tarafından anlatılan, ancak yurt dışında da oldukça yaygın olan bir kişisel gelişim öğretisini baz alıp, farklı destekleyici bilgi ve tekniklerle zenginleştirerek oluşturuyoruz. Workshop katılımcılarının ihtiyaç seviyesi ve enerjisine göre de biçimlendiriyoruz.
SEVİYE 1 NEDİR? KAÇ SEVİYE VAR?
Seviye 1, Ocak ayında başlatacağımız, programın ilk 4 haftasını içeren "Enerjim ve Ben" modülü. İlkokuldaki üniteler gibi düşünebilirsiniz :)
Seviye 1 tamamlandıktan sonra devam edecek şekilde 2 Seviye daha tasarladık.
Seviye 2: "Yaratım ne ola ki?" ve Seviye 3: "Otorite Karşısında Ben"
İSTEYEN SEVİYE 2 VEYA 3'TEN BAŞLAYABİLİR Mİ?
Her seviye önceki seviyelerdeki konuları baz aldığından tavsiye etmeyiz.
SEANSLAR İNTERAKTİF Mİ OLACAK?
Evet. Seanslarda konu anlatımının yanı sıra, bazı egzersizlerin uygulamasını birlikte yapacağız. Ayrıca soru-cevap kısımları da olacak.
SERTİFİKA ALDIĞINIZ YAŞAM KOÇLUĞU PROGRAMI HANGİSİ?
Aykut ve Esra Banguoğlu Oğut tarafından verilen Yaşam Koçluğu Sertifika Programı. Bizim programlarımız mezuniyet sonrası kapandı doğal olarak, ancak açılan son programı buraya tıklayarak inceleyebilirsiniz.
NE ZAMAN SERTİFİKA ALDINIZ?
Çiğdem 2018, Cenk 2019 mezunu...
İYİ DE, SİZ KİMSİNİZ?
Çok güzel bir soru :))
Web sitelerimizden ve oradaki sosyal medya hesap bağlantılardan merak ettiklerinizi görebilirsiniz, ancak daha spesifik sorularınız olursa lütfen sayfanın en altındaki forma yazın, cevaplayalım :)
KUNDALİNİ YOGA NEDİR?
Kundalini Yoga, farkındalık, bilinç ve ruhsal gücü geliştirmek için vücudumuzdaki sinir sistemi, salgı bezleri, zihin ve çakraları hedefleyen kriya, nefes ve meditasyon tekniklerini içerir. «Farkındalık Yogası» olarak da bilinir, zihin, beden ve ruh arasındaki ilişkiyi sağlar.
KİŞİSEL GELİŞİMİ NEDEN YOGA İLE DESTEKLİYORUZ?
Kundalini Yoga, bedeniniz üzerinde bir çok noktayı uyararak aktive ediyor, böylelikle enerjinizi yükselterek kişisel gelişiminize kanalize edebiliyor ve ilerlemenizi hızlandırabiliyorsunuz.
YOGA İÇİN NE ALMAM LAZIM?
Rahat kıyafetlerinizle gelmeniz yeterli. Merkezimizde mat, yastık, örtü ve destek koltukları var.