ENERJİM VE BEN

İnsanın kendiyle olan yolculuğu hiç bitmeyen bir serüven ve bu serüvene başlamak için “Enerjim ve Ben” çok güzel bir fırsat. Farkındalığımın arttığı ve enerjimin yükseldiğini an be an hissettiğim çok güzel bir workshop oldu benim için. Özellikle Çiğdem ve Cenk'in samimiyeti ve içtenliği için çok teşekkür ederim. Çevremdeki herkese gözü kapalı öneririm.

Göksun Batu Avcı
İnsan Kaynakları Profesyoneli,
İstanbul

"Enerjim ve Ben" atölyesine katılmadan önce, benzer kavramları içeren kitaplar okumuş, çok uzun ve derinlemesine olmasa da, bu konularla ilgili kafa yormuştum. Ancak bu teknikleri, hayatımda daha iyi olmasını istediğim konularda pek de uygulayamamıştım. Cenk ile Çiğdem, konuları çok özet, samimi ve hayata geçirmesi oldukça kolay bir şekilde anlatıyorlar. Her gün bir adımla, yaşamak istediğimiz hayata, o hep ulaşmak isteyip ertelediğimiz hedefimize varmamız  için çok anlaşılabilir, kullanılabilir metotlar paylaşıyorlar. Haftada bir, her hafta üzerine koyarak ilerlemek, bir seferde tüm bilgileri alıp sonra günlük hayatına dönmekten çok daha etkili. Zira büyük bir heyecanla aldığımız bilgileri, rutin hayatımıza döndüğümüzde bir kenara koymak ne yazık ki çok kolay oluyor. Daha güzel bir hayat için açık fikirli olmaya hazırsanız, kendinizi daha iyi tanımak istiyorsanız, enerjinizi kendiniz için nasıl kullanacağınızı öğrenmek istiyorsanız bu seminere bir şans verin derim. 

Deniz Güler Şahin
Teknoloji Sektörü-Yönetici-Anne,
İstanbul

Bu Workshop sayesinde, kendim ile ilgili fark edemediğim bir çok engelimi fark ettim. Enerjimi daha iyi gözlemlemeyi , bilinçli bir şekilde yükseltmeyi öğrendim. Örneğin günümün önemli bir kısmı yolda geçiyor. Yolda düşüncelerimin farkında olarak, güzel müzikler eşliğinde çok daha hafif ve neşeli seyahat ediyorum. 
Katıldığım diğer workshoplardan farklı olarak, bilgiler çok daha yalın ve anlaşılır şekildeydi. Örneklerle öyle bir destekleniyor ki bilgi beyne yerleşiyor. Grup şeklinde, bir çok katılımcıyla birlikte olmak ve onların soruları ve fark ettikleri sayesinde bu eğitim daha da zenginleşti. Bence bu sistem bir kitap okumak yada bir video seyretmekten çok daha etkili ve canlı. Karantinamı bir hediyeye dönüştürdüğünüz için teşekkür ederim.

Pınar G.
Muhasebe ve Finansman Müdürü,
İzmir

Bu Workshop’a katılmadan önce, her ne kadar bu konular hakkında bir şeyler biliyor olduğumu düşünsem de, Çiğdem ve Cenk’in farklı bakış açıları ve örnekleriyle, kesinlikle bilgilerimi ölümsüzleştirdim :) Öncelikle, bir grupla bu bilgileri öğrenmek, hem interaktif olması, hem de farklı deneyimleri gözlemlemek açısından çok çok faydalı oldu! Ayrıca, bu Workshop'un en büyük yararı, bu bilgileri pratiğe dönüştürmenizde yardımcı olması. Böylece, enerjinizi anında değiştirmenin sizin elinizde olduğunuzu görüyorsunuz. Yol göstericiliği için Çiğdem ve Cenk'e teşekkür ederim!

Ş. T.
İnsan Kaynakları Profesyoneli,
Amsterdam

Enerjim ve Ben workshop’u, kişisel gelişim konularına çok çok uzak olan bir kişi olarak bana, bunun esasında bir "kendini görme" ve "kendinin farkında olma" serüveni olduğunu öğreten çok yararlı bir yolculuk yaşattı. Çiğdem ve Cenk bilgi yönünden çok zengin ve yoğun bir programı hem eğlenceli hem de günlük hayatta kendi kendimize uygulayabileceğimiz çok çeşitli egzersizlerle renklendirerek sunuyorlar. Einstein’ın “hayat bir oyuna benzer” sözüne paralel, bu workshop’ta öğrendiklerimi oyun oynar gibi hayatıma adapte etmek inanılmaz zevkliydi, hâlâ da öyle… Çiğdem ve Cenk liderliğinde çıkılan bu yolculuğu kendini keşfetmek isteyen herkese kesinlikle tavsiye ederim.

Gözde Damla Çitler
İhale Yöneticisi ve Akademisyen,
Brüksel

Kişisel gelişim konularına 5-6 yıl önce merak sarıp çok sayıda kitap okuyup, sonrasında iş hayatı ve ev koşuşturmacası içinde kendime ve bu konulara pek vakit ayıramamıştım. Bu workshop benim için, eski bilgilerimi de hatırlamamı sağlayan inanılmaz güzel bir özet oldu. Çiğdem ve Cenk'in anlattığı örnekler ve pratik teknikler de, bütün bu bilgileri günlük hayatıma nasıl uygulayıp gün içindeki enerjimi yönetebileceğimi anlamamı sağladı. Kişisel farkındalığını arttırıp, neyi neden yaptığını anlayarak hayatında değişimler yaratmak isteyen, yani hayatının dümenini kendi ellerine almak isteyen herkese bu Workshop'u tavsiye ediyorum.

Mine K.
Endüstri Mühendisi,
İstanbul